Grandi'Ose
Bienvenue chez Coach'Ella ,l'espace où la transformation et authenticité se rencontrent.
Diplômée et certifiée en coaching de vie en juillet 2024, j'ai crée en octobre 2023 une mission claire : aider ceux qui en ont assez de faire semblant d'être heureux et à reprendre le contrôle de leur vie.
Spécialisée en programmation neuro-linguistique (PNL)et guidée par une forte intuition, j'accompagne celles et ceux qui veulent atteindre leurs objectifs personnels, apprendre à cohabiter avec eux-mêmes et construire une vie alignée avec leurs inspirations profondes. Mon approche et axée sur la confiance et la bienveillance. Vous aurez un suivis concret sur une période définie.
Parce que je suis passée par là, je sais à quel point c'est difficile ! Mais regardez comme tout est possible !
Pourquoi pas vous?
Qui suis-je ?
Je suis une femme qui a décidé de se choisir.Après une jeunesse difficile, j'ai repris ma vie en main en 2018. J'ai appris à déconstruire mes schémas, à dépasser mes peurs et à m'autoriser à être pleinement moi. Ce chemin m'a mené au développement personnel, non pas comme une simple théorie, mais comme une transformation profonde et concrète.En tant que coach, je ne vends pas de rêve : je vous aide à construire le vôtre ! Mon approche est directe et profondément humaine. Je suis à la fois une guide et une partenaire de transformation. Mon but? Vous aider à dépasser vos blocages, à vous reconnecter à vous-même et à créer une vie dont vous avez toujours rêvé.Si vous êtes prêt à passer du mode automatique à une vie consciente et épanouie, je serai là pour vous accompagner pas à pas.
Ensuite, place à l'accompagnement. Chaque séance est un pas de plus vers votre évolution. A travers des echanges profonds, des prises de conscience et des exercices concrets, vous apprenez à déconstruire ce qui vous limite et à bâtir ce qui vous propulse. On travailles sur vos croyances limitantes, vos habitudes, vos émotions et surtout sur la mise en action. Parce que comprendre, c'est bien, mais agir, c'est transformer.
Un coaching complet, c'est bien plus qu'une simple série de séances ; c'est une voyage vers vous-même, avec un cap clair et des actions concrètes à chaque étape.
Tout commence par une séance découverte, un moment clé pour faire le point sur la situation, vos blocages et vos attentes. Chez Coach'Ella, on met les
choses à plat, sans filtre, pour définir ensemble votre objectif.
Qu'est ce qu'un coaching ?
Tout au long du coaching, je suis là pour que vous gardiez le cap ! Je vais vous challenger quand il le faut, et à célébrer chaque victoire, même les plus petites !
L'objectif ? Que vous deveniez autonome dans votre évolution et que vous ressentiez une réelle transformation, durable et profonde.
Un coaching complet, ce n'est pas juste un accompagnement. C'est une transformation que vous choisissez, une promesse que vous vous faites à vous-même : celle de ne plus subir vôtre vie, mais de la créer à votre image.
Ecoute active
L’écoute active est au cœur de ma pratique. Elle me permet d’être pleinement présente à ce que vous exprimez, au-delà des mots. Cela signifie vous écouter avec bienveillance, sans jugement, capter vos silences, vos hésitations, et entendre ce qui se dit derrière ce qui est dit. C’est dans cette qualité d’écoute que se créent les prises de conscience et les véritables transformations.
Communication kinésique
La communication kinésique, c’est tout ce que ton corps raconte pendant que tu parles. Ta posture, ton regard, tes gestes, ta respiration : autant de signaux que j’observe attentivement pour mieux comprendre ce que tu vis intérieurement. Ces éléments m’aident à ajuster mon accompagnement et à te guider vers une meilleure connaissance de toi-même.
Programmation neuro-linguistique
La programmation neuro-linguistique (PNL), un outil que j’utilise pour vous aider à décoder vos schémas de pensée, repérer ce qui te bloque, et reprogrammer ton dialogue intérieur. Grâce à la PNL, tu peux apprendre à mieux gérer tes émotions, modifier des croyances limitantes et créer des stratégies efficaces pour avancer vers tes objectifs.
Questionnaire découverte
Ce formulaire est une première étape essentielle avant notre mise en contact. Il me permet de mieux comprendre votre situation, vos besoins, et ce que vous attendez d’un accompagnement. Grâce à ces premières informations, notre échange sera plus ciblé, plus fluide, et surtout plus utile pour vous. L’objectif est de vous proposer un coaching aligné avec qui vous êtes et là où vous souhaitez aller.
Télécharger puis importer vos réponse que je recevrai par mail.
Télécharger mon questionnaire ici,
Services
Séance découverte
✨
Vous avez tout pour être bien… mais il vous manque quelque chose.
Un cap plus clair, une direction plus alignée, une énergie plus fluide.
Cette séance découverte de 45 minutes vous permet de faire le point en toute simplicité.
Un espace d’échange bienveillant pour identifier vos besoins du moment, vos objectifs profonds, et voir comment un accompagnement sur-mesure peut vous aider à avancer avec plus de clarté, de sens et de sérénité.
Sans engagement, juste un premier pas vers vous-même.
A la séance
✨
Un format souple, sans engagement, pour avancer à votre rythme.
Idéal pour faire le point, débloquer une situation ou reprendre confiance, sans suivre un accompagnement long.
Vous venez quand vous en ressentez le besoin, avec un objectif clair, un espace d’écoute et des outils concrets.
Mes formules
🎯
Parce que certaines transformations demandent du temps, de la profondeur et un accompagnement régulier, je propose deux formules de coaching personnalisées :
🌿 Formule 5 séances
Un accompagnement structuré pour faire le point, dépasser un blocage, retrouver un cap ou amorcer un changement. Idéal pour (re)poser les bases de votre équilibre.
🌱 Formule 10 séances
Un parcours complet pour aller plus en profondeur, ancrer les changements dans la durée et avancer étape par étape vers un vrai alignement personnel ou professionnel.